2023-10-04から1日間の記事一覧

こわばりがとれる

気力が充実しているわけではないが、気力が湧くように努めている。 自分のカラダ。でも、自分の意思通りにはならない。 心身ともに疲れていて、自分を回復する作業に目を向ける。自分を回復というよりは、自分で自分のカラダを調整しようと考える。 今までの…