ストレスをためないことは、とても大切だと思う。何をしていても、ストレスがあって、今に没入できない。中途半端に楽しんでしまう。その結果、ストレスがたまる。 ならば、ためない流れをつくることが優先課題だ。自分にとって、一番のストレスとは、仕事が…

今年の漢字は「筋」である。 筋の通った年にする。筋肉をつける年にする。テーマは「筋」である。 その場しのぎの瞬発力や浮つきよりも、地に足のついた思考と行動のための筋力をつける。筋力をつけるために日々の積み重ねを大切にする。 そこで、もう一度自…