2022-07-24から1日間の記事一覧

腹八分の理由

暴飲暴食と呼ばれる生活をして気づいた。ストレスがあるときは、好きなものを食べたり、飲みたい酒をたらふく飲みたいことを求め、毎晩飲み歩く。 ふと気づくのだ、酒や食べ物を消費していると。 味わうのではなく、ただただ流し込む。食べるというよりは、…