2024-04-02から1日間の記事一覧

マインドフルネスがキーワード

なんとなくで、たくさんのものを背負い込んでしまう。それによって、緩むときに緩ませることもできず、かといって、物事を進めることもできず、ダラダラと時間を過ごしてしまう。 そうしたメリハリのなさ、思い切りのなさには見通しの甘さがある。いまやるべ…