今年のテーマは 体 である。理由はふたつある。 ひとつは、体が資本であるからだ。ずっと体づくりをサボってきた。後回しにした。だが、これから２０年頑張ることを考えると、何より体づくりが重要だ。何をするにも体力と健康だ。それゆえ、まずは「体」づく…
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