どうも自分は、外部に頼るくせがある。体調がよくなければドリンク剤に頼ったり、整体に通ったりする。それがなければうまくいかないといった思いもある。そうすることで、からだの調子が回復すると思ってしまう。あるいは、ジムに通えば運動すると条件反射…
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